Blog | Meditacija Reiki | Svetlobna pot

Išči

Dec 6, 2020Branje traja 5 min

Koliko časa naj meditiram, da dosežem resnične rezultate?

Koliko je resnično pomembna dolžina meditacije? Je teh 45 začetnih minut o katerih govorijo vzhodnjaki resnično tisti pomemben mejnik pri...

Dec 5, 2020Branje traja 5 min

3 načini, da se umirite

Kako pomemben je notranji mir se običajno zavedate navadno šele, ko ga nimate več, ko ste že globoko zakorakali v nemir, razdraženost,...

Dec 4, 2020Branje traja 5 min

Vrste meditacij in Katero meditacijo naj izberem?

Ste se že kdaj vprašali katero meditacijo izbrati? Poznate več vrst meditacij, pa ne veste za katero bi se odločili? In mogoče se kdaj...

Dec 3, 2020Branje traja 5 min

5 + 1 preprostih načinov, da si čimprej napolnite baterije

A bi si želeli kupiti, kot v igrici več energije? Bi si želeli, da bi imeli tak indikatorček na monitorju, ki vam kaže koliko ste se...

Dec 2, 2020Branje traja 5 min

Meditacijski položaji

Ali je položaj v katerem smo resnično pomemben pri meditaciji ali je čisto in popolnoma vseeno kako se postavimo, le da smo komot? Ni...

Dec 1, 2020Branje traja 4 min

Kako začeti meditirati?

Imate 5 minut časa? Potem lahko začnete že sedaj. Opažam, da so ljudje v teh časih pogosto ujeti v kariero, dom, družino ali to čemur...

Sep 12, 2020Branje traja 1 min

3 zlata pravila meditiranja

Tokrat vam napišem par besed o vašem namenu preden začnete meditirati. Da bo meditacija bolj uspešna obstajajo tri načela, ki jim...

Sep 4, 2020Branje traja 2 min

Dihanje

Kaj je prva stvar, ki ste jo storili, ko ste vstopili v ta svet? Zajokali? Ne. Globoko ste vdahnili in šele nato zajokali. Dih vzdražuje...

Sep 15, 2017Branje traja 5 min

10 situacij, ki ti kradejo energijo

Predstavljamo vam nekaj življenjskih situacij, ki nam v življenju najbolj črpajo energijo. Verjetno ste že opazili, da ste kdaj še...

Tečaj meditacije za začetnike online - brezplačno